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2016.05.26

肩こりにお悩みの方

おはようございます(^^) 5月も終わりに近づき 皆さんの5月病もましになってきましたか? 疲れたなぁ、疲労が取れないなぁ なんて時は、睡眠、ストレッチ、水分を摂ること...

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2016.05.24

大遅刻

おはようございます(^^) 本日、朝パッと起きたのですが 時計の長い針と短い針が逆に見えてしまい 『えっ、今何時?!10時30分!?やばーい!!』 と、飛び起きたら 6時50...

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2016.05.23

健康の為に登る

こんにちは! 千葉肩こり改善治療センターです 先日、事務仕事などを終え 夏前のからだづくりを楽しみながらしたい! という事で 千葉が誇る、内房 鋸山と東京湾観音に続...

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2016.05.20

肩の痛みが悪化するストレッチ

肩こりが気になりその痛みをとるためにストレッチをやる方も多くいると思います ですが、やり方や強さによって 肩こりではなく、肩の関節の痛み、有名なものですと五十肩...

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2016.05.15

肩の痛み

夜中にベットで右肩を下にして寝ていた際に きっと、長時間右肩を下にしていると 肩の関節の中で筋肉やスジが長時間圧迫され 損傷を起こすことがあります。 ひどい場合 筋...

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2016.05.14

5月病注意です!

こんにちは 千葉肩こり改善治療センターです。 肩こり治療や寝違い治療、四十肩、五十肩などの治療の動画を作りたいです!(^^)! しかし時間もかかりますし難しそうなのでや...

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