2016.03.20

四街道院オープン間近です

肩こりがあると首を寝違えるリスクが上がります 僕はうつ伏せで首を左に向けて寝るのが癖になっているのですが おとといくらいに朝起きると 首が固まっていて あいたたたた と、しょうもない目覚めでした笑 そんな時の僕の対処法ですが、 ゆっくり、ゆっくりと反対側を向いて そのままじっとしてます そうすると、かなり良くなっています。 あくまでも僕のやり方なので 誰でもこれでいいかはわかりませんが 大事なのは、グリグリストレッチしたり 動かしたりではなく ゆっくりと動かすということですね なんでも、安静第一です。 寝違いで泣いている患者様も見たことがありますので 皆さんも、肩こりのケアと寝違い予防、対処 しっかりしましょうね。 さて、話は変わりますが リーフ鍼灸整骨院の新店舗オープンの告知です おゆみ野、八街に続き 今回は四街道にオープンさせていただきます! 場所は、四街道に住まわれている方ならわかると思いますが 旧イトーヨーカドーのM2プラザ1階になります。 初の商業施設オープンスタッフの指揮はとっても高まっています。 オープン予定は4月15日になります。 院長も、リーフ自慢の院長を送りますので 四街道の皆さんはリーフにお任せ下さい(^^)!