身体を動かしたい

リーフ整骨院東金サンピア院

東金周辺でお住いの首痛・肩こり・腰痛・捻挫・交通事故による

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=千葉交通事故治療協会=      =はじめての交通事故=

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【☎】0475-77-7325

こんにちは!市村です(●´ω`●)

昨日バイク用品店へお買い物へ行きました!!

もうすぐ誕生日なので誕プレとして

ヘルメット買ってもらいました(*´ω`*)

まだ免許はないんでタンデム専任です(笑)

すごく話変わりますが

最近暖かいせいか体を動かしたくて仕方ないです

よく動画を見るのですが自然とスポーツ系を見てしまいます

アルティメットというフリスビー競技や剣道の一本集を見て

どの技がどのように決まるのかをじっくり見てます(笑)

ここ一年全く体を動かしていないので

徐々に体を慣らしながら運動を始めました。

皆さんも普段使う筋肉と使わない筋肉があるので

気を付けてくださいネ⊂⌒~⊃。Д。)⊃

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