肩甲骨は大事な役割を、、、

こんにちは！肩こり改善治療センターです！

肩こりの原因は肩甲骨の動きが悪いことがきっかけでなる方が多いです。

肩甲骨の動きが改善されると、こりもほぐれ更に猫背の改善にも繋がります！

腕が動かしにくいっていう方は肩甲骨が動いていない可能性があります。

テストとして腕を水平に伸ばしそこから痛みがなく45度以下の方は肩甲骨がガチガチです(；ﾟДﾟ)

60度くらいまで上がる方は少し動きが悪いです。

60度以上いく方は肩甲骨の動きは良い感じです(^o^)丿

動きが悪かった方はぜひリーフで治療をし、スッキリさせましょう＼(^o^)／