2018.02.10

ゆるーくたたかう

こんにちは!

千葉肩こり改善治療センターのぐんじです(^^)/

 

先日お友達さんと久しぶりにサバゲーに行ってきたんですよ!サバイバルゲームですね!!

今回は久しぶりであるのとすごく寒かったので、怪我をしたくない思いから

いつもより動きの少ないECOモードで動いてました(`・ω・´)ゞ

 

ただ僕の持っているエアガンが4キロくらいある重いヤツなので

それを持って動いてると腕がパンパンになりそうなんですね(;´∀`)

 

途中からお友達さんに軽いヤツをお借りして楽しんでいました(^^♪

 

楽しいんですがゲーム中は、結構中腰で身を潜めてることが多いので

腰・モモがかなり辛いです(*_*;

 

ひどくならないように1ゲームが終わるごとに、腰のストレッチをしてましたね!

 

大体2~3日後になると筋肉痛がやってくるのですが、今回は全然大丈夫でした!

大分おとなしくプレイしていたんですね(*ノωノ)

 

あったかいシーズンになったら、アグレッシブにビシビシHIT取りに行きたいと思います!!!

怪我しない程度にね⊂⌒~⊃。Д。)⊃

 

リーフ整骨院東金サンピア院 0475-77-7325